Kanker adalah penyakit kritis yang sudah sering kita dengar. Dengan memahami lebih jauh tentang penyakit kanker, Anda dapat melakukan pencegahan serta membantu orang di sekitar Anda memahami kanker. Berikut beberapa fakta mengenai kanker dari Komite Penanggulangan Kanker Nasional:
• Kanker menyebabkan angka kematian yang lebih tinggi daripada AIDS, Malaria, dan TBC. Bahkan sekalipun ketiga penyakit tersebut digabungkan menjadi satu.
• 70% pasien kanker ada di negara berkembang.
• 43% kanker dapat dicegah dengan mengurangi konsumsi tembakau dan alkohol, mengurangi paparan bahan pemicu kanker, mengikuti program vaksinasi, dan menjalani perilaku hidup bersih dan sehat.
• Jumlah pasien kanker akan meningkat drastis bila kita tidak melakukan deteksi dini serta upaya pencegahan.
Mari bersama melawan kanker dengan membantu menyadarkan orang terkasih di sekitar kita akan pentingnya kesehatan. Cara pencegahan penyakit kanker adalah dengan melakukan perilaku CERDIK yaitu:
C: Cek kesehatan dengan rutin di pelayanan kesehatan terdekat
E: Enyahkan asap rokok dalam keseharian Anda
R: Rajin melakukan aktivitas fisik
D: Diet secara seimbang
I: Istirahat dengan cukup
K: Kelola stress Anda dengan baik
(Sumber: http://www.harikankersedunia.com)
Bagikan