Mohon Maaf untuk saat ini layanan kami sedang Offline.
Jam operasional layanan kami yaitu pada hari Senin-Jum'at pada jam 08.15-17.00 WIB
Untuk informasi layanan diluar waktu tersebut dapat mengakses email :
Layanan Individu : care@sequislife.com
Layanan Group/ Perusahaan / : fscare.group@sequislife.com
Kesehatan 14 Februari 2023
Olahraga pada Malam Hari, Boleh Dilakukan?
Olahraga malam memang sah saja. Tetapi, manfaat yang didapat tidak sebesar bila seseorang berolahraga pada pagi atau sore hari